율무는 좋은 성분이 참 많은 식품이라고 합니다.
1. 혈관건강 2. 눈건강 3. 부종제거 4. 항암효과 5. 피부미용-기미, 주군깨. 피부탄력
6. 당뇨예방 7.빈혈예방 8. 장 건겅증진 9. 골다공예방 10. 다이어트
나이가 많아져서 건강 관리를 해야 하는 사람들은 율무를 달고 살고 싶어질 것 같아요
단, 찬 성질이 있어 구토, 복통, 설사유발등이 있어 몸이 찬 사람은 주위해야 하며 당연히 과다섭취도 안된다고 합니다.
또한, 자궁수축으로 태아에 영향을 줄 수 있어 임산부에게는 안 좋다고 섭취에 주의해야 한다고 합니다..
아무튼 율무를 애용하게 될 1인으로서
가격이 다른 식품에 비해 많이 비싸서 좀 내렸으면 하는 바람입니다.
댓글목록
작성자
작성일 2022-03-28
평점